ゆうべはボイストレーニングで発声練習がんばりました♪ 横隔膜筋を使って正しくスタッカートを発音するのが難しかった(_)Youtubeに新しい動画をアップしました。ほのぼのした感じのトレーニング動画。考えによっちゃこれはＤＶです。理性がなくて汚くて寂しい人は嫌いです。私にとってこれはＤＶではありません。だって私は強いから。私はトレーニングをします、なぜならこれをＤＶにしてはならないからです。

翌ケロが飲めるなら、コーヒーも余裕で飲めるようになるでしょう。なので、毎日翌ケロ飲んでトレーニングです。 風邪ひいたら、汗かくのがいいって言いますよね！毎日トレーニングお疲れ様です?(^o^)／

バスケから帰宅。左手の筋力、技術の衰えにショックです。明日から少しずつトレーニングかな。おはようございます！　東京の今は青空です♪　でも予報では崩れるのかな。。　ウィークデー最終日。そして通院リハビリトレーニングの日。気合い入れて仕事こなさなきゃ！がんばりま?す^^